Пара
Вернуть близость спустя 25 лет брака
Пара около 50 лет, вместе четверть века. Работа в разных городах, «одиночество вдвоём», ссоры по кругу и ледяное молчание.
«Близость — это риск, на который стоит решиться»
Основное направление
Семейный психолог в Самаре и онлайн
Системная семейная терапия: кризисы в паре, измены, развод, родительство. Помогаю парам и семьям пройти кризис — без войны и поиска виноватых
Записаться бесплатно
Консультация-знакомство 30 минут — бесплатно
Что такое системная семейная терапия?
Системная семейная терапия — это метод работы с семьёй как целостной системой, где каждый участник влияет на других и сам подвержен влиянию. Мы работаем не только с симптомом отдельного человека, но с моделями взаимодействия всей семьи.
Я не ищу виноватых и не решаю, кто прав. Моя задача — помочь понять, что на самом деле происходит между вами, и договориться. Двадцать лет я была HR-директором и видела, как люди договариваются и расходятся в больших системах. Семья — тоже система.
Личный контекст:
30 лет в браке, двое взрослых детей и маленькая внучка. Я лично прошла через множество жизненных ситуаций: переезды, карьерные изменения, воспитание детей, кризисы в отношениях. Этот опыт помогает мне глубже понимать клиентов.
Диплом, 2026
«Системная психотерапия пар и семей»
Профессиональная переподготовка в Международной академии интегративной психологии (МАИП) по программе Н. М. Манухиной. Квалификация — психолог-консультант, специалист по работе с семьёй.
520 часов · 15+ лет практики · член ЕАРПП
Открыть диплом →
С чем приходят пары и семьи
Спор о посуде почти никогда не про посуду
Ссоры по кругу и отдаление
Одна и та же ссора месяцами, вы больше молчите, чем разговариваете, и кажется, что живёте как соседи, а не как пара.
Измена
Как быть с доверием дальше, сохранять ли отношения и как говорить об этом, не разрушая всё окончательно.
Развод и жизнь после него
Как пройти развод без войны, сохранить себя и контакт с детьми, договориться о новых правилах.
Дети и подростки
Отдаление в паре после рождения ребёнка, подростковый возраст, конфликты поколений.
Старшие родители
Границы и чувство вины, забота о стареющих родителях, отношения со свекровью и тёщей.
Деньги, переезды, зависимости
Конфликты из-за денег и ролей, жизнь после переезда, зависимое поведение в семье и созависимость.
Эмиграция и отношения на расстоянии
Отдельное направление моей практики — онлайн-работа с теми, кто уехал, и с семьями, разделёнными границами и расстоянием
За последние годы ко мне всё чаще приходят семьи, живущие в разных странах. Кто-то уехал один и «временно», а прошло уже три года. Кто-то перевёз семью и видит, как супруг не находит себе места в чужой стране. Кто-то остался и чувствует, что вместе с детьми и внуками уехала часть его жизни.
Всё это — не «капризы» и не слабость. Переезд разрушает привычную опору: язык, профессию, круг общения, роли внутри семьи. Системная семейная терапия помогает увидеть, что именно сломалось в устройстве семьи, и собрать новую конструкцию — ту, что выдержит расстояние.
Адаптация после переезда
Ностальгия, ощущение «я здесь чужой», потеря профессии и статуса, вина перед оставшимися, жизнь «на чемоданах» годами.
Пара на два города или две страны
Как сохранять близость и доверие при редких встречах, принимать общие решения в разных часовых поясах, выдерживать долгую разлуку.
Семья, разделённая отъездом
Взрослые дети уехали, родители остались. Конфликты из-за разных взглядов на переезд, обиды, обвинения и чувство вины с обеих сторон.
Дети в эмиграции
Новая школа и язык, подростковый кризис на фоне переезда, разрыв между культурой родителей и культурой, в которой растут дети.
Удобное время в любом поясе
Подбираем время с учётом вашего часового пояса — Европа, Израиль, Турция, ОАЭ, Азия, Америка. Встреча длится 50–90 минут.
Работа на русском языке
Специалист, который понимает и прежний, и нынешний ваш контекст. Я сама проходила через переезды и жизнь между городами.
Как проходит терапия
Структура и формат работы
1
Знакомство и запрос
Первая встреча для знакомства, обсуждения запроса, формирования общего понимания ситуации. Может проходить индивидуально или со всеми членами семьи.
2
Исследование системы
Изучаем семейную историю, модели взаимодействия, роли каждого члена семьи, генограмму (семейное дерево). Выявляем повторяющиеся сценарии.
3
Работа с моделями поведения
Разбираем способы общения, которые приводят к ссорам. Учимся новым способам общения, решения конфликтов, поддержки друг друга.
4
Интеграция изменений
Закрепляем новые модели поведения, работаем над устойчивостью изменений. Учимся самостоятельно справляться с трудностями в будущем.
Что говорят клиенты
Истории о работе с парами — словами самих клиентов
Наталья, спасибо огромное! Вы спасли наши отношения. Достаточно было нескольких сессий, чтобы я увидела ситуацию совсем по-другому, перестала обижаться, почувствовала себя любящей женщиной. Сейчас воспитываем нашего сыночка, а работу с Натальей продолжила.
Наталья не любит, когда о ней говорят, что она выдает всех замуж, но это у нее получается! Своей поддержкой, мягкостью, любовью Наталья как бы учила меня любить мужа, себя, принимать этот мир. У нас была прекрасная свадьба, результат превзошел ожидания!
Мы с женой эмигрировали 3 года назад. Это сильно сказалось на наших отношениях. Наталья помогла осмыслить, что с нами произошло, какие этапы прошел каждый и семья в целом. Это было большое облегчение! Мы поняли, как много мы сделали и как много значим друг для друга.
Истории из практики
Обезличенно: детали изменены, чтобы человека нельзя было узнать
Развод
Вернуть опору после тяжёлого развода
Мужчина около 40 лет. Затяжной конфликтный развод, раздел имущества, долги — и чувство, что к сорока жизнь рухнула.
«Я больше не скукоживаюсь от уведомления в телефоне — я просто вижу задачу»
Созависимость
Выйти на берег: от роли «скалы» к своей жизни
Женщина около 55 лет, больше 30 лет в браке с мужем, который пьёт и срывается на крик. Полное истощение и страх остаться одной.
«Я разрешаю себе быть счастливой просто так»
Кризисная поддержка
Вернуть спокойствие и место главной в семье
Женщина около 30 лет, мама двоих маленьких сыновей. Разрыв с партнёром, который давил обвинениями, жизнь в тесноте вместе с мамой и предстоящая операция у младшего ребёнка.
«Голова включилась, я теперь могу просто дышать и действовать»
Часто задаваемые вопросы
Ответы на популярные вопросы о семейной терапии
Нужно ли приходить всей семьёй?
Не обязательно. Работа может начаться с одного человека. В процессе мы решаем, кого и когда подключать. Иногда эффективнее начать индивидуально, а потом пригласить партнёра.
Как долго длится терапия?
Зависит от запроса. Краткосрочная работа (5-10 сессий) подходит для конкретных задач. Долгосрочная (от двух месяцев и более) — для глубинных изменений семейной системы.
Что если партнёр не хочет идти к психологу?
Это частая ситуация. Мы можем начать работу индивидуально. Изменения одного члена семьи часто приводят к изменениям всей системы. Позже партнёр может присоединиться.
Вы работаете с эмигрантами онлайн?
Да, активно работаю с эмигрантами онлайн. У меня много опыта в работе с темами адаптации, ностальгии, отношений на расстоянии, жизни семьи на два города или страны.
Записаться на бесплатную консультацию
Знакомство длится 30 минут и ничего не стоит. Достаточно имени и телефона — остальное обсудим на встрече
Не любите формы? Напишите в Telegram, MAX, WhatsApp или позвоните: +7 (927) 209-10-43